o h n e f
l e i s c h
Spargel auf Blattspinat
im Ofen überbacken
Ein Spargelrezept aus der Vollwertküche - ganz ohne Fleisch und dennoch
ein außergewöhnlich leckeres Gericht, das auch optisch etwas
hermacht.
Die Zubereitung ist etwas aufwendiger, eher etwas für lange, freie
Wochenenden, wie sie ja glücklicherweise vermehrt im Mai während
der Spargelsaison auftreten.
Zutaten: (für 4 Personen)
1 kg Spargel, möglichst frisch
1 Prise Salz
1 Schnitz Butter
1 - 2 EL Öl
1 - 2 Knoblauchzehen
750 g frischen Blattspinat
1 Schluck Weißwein (wie üblich: trocken, wer keinen
Alkohol mag, kann den Wein durch 1 EL Zitronensaft
ersetzen)
Salz, frisch gemahlener Pfeffer
Bechamelsauce:
2 cm-Schnitz Butter (also etwa 60 g)
3 EL Mehl (Vollkornmehl oder gern auch Kastanienmehl)
ca. 400 ml Milch
Salz
frisch geriebene Muskatnuß
und außerdem:
50 g griebener Parmesan oder anderer Hartkäse
(z. B. Emmentaler)
2 EL ganze Haselnüsse
1 viereckige flache Auflaufform
Butter zum Ausfetten
falls zur Hand: einige dienstfertige Geister, die bei der
Zubereitung helfen (Spargel schälen, Sauce rühren, usw.)
Zubereitungszeit: 1 1/2 Stunden
(plus 20 Minuten Überbacken)
Das Gericht der vielen Töpfe und Arbeitsgänge! So geht's:
Spargel zubereiten: Das Schälen des Spargels ist etwas
für duldsame Gemüter, die Arbeit wird enorm durch einen
funktionierenden Sparschäler erleichtert. Man schäle den
Spargel vom Kopf zur Wurzel. Wenn er am unteren Ende noch Fäden
zieht oder sich nicht saftig-elastisch anfühlt, schäle man
lieber etwas mehr ab - harte Spargelfasern schmecken nicht hübsch
im Mund!
In einem Topf, der die ganzen Spargelstangen aufnehmen kann, erhitze man
Wasser und gebe Salz und ein Stückchen Butter hinein. Kocht das
Wasser, gebe man die Spargelstangen hinein, regele den Herd auf mittlere
Hitze herunter und gare den Spargel je nach Dicke der Stangen etwa 15 -
20 Minuten lang.
Was passiert mit dem Blattspinat?
Der Spinat wird erst einmal einer gründlichen Wäsche
unterzogen, damit es später beim Essen nicht zwischen den
Zähnen knirscht. Ist er gesäubert, wird er grob mit den
Händen zerrupft, dann läßt man ihn abtropfen.
Man entkorke eine Flasche gut gekühlten Weißweins - gut
gekühlt, weil man ihn vielleicht auch zum Essen reichen
möchte! Dann pelle man den Knoblauch und lege ihn bereit.
In einem ausreichend großen Topf erhitze man 1 - 2 EL Öl und
gebe den abgetropften Spinat hinein, gieße einen Schluck
Weißwein dazu und zerhacke oder zerdröcke den Knoblauch. Man
lasse den Spinat bei milder Hitze in 10 etwa Minuten zusammmenfallen -
der Volumenverlust dabei ist erstaunlich, aber das gehört so!
Kurz vor Ende der Garzeit würze man mit Salz und Pfeffer. Dann
nehme man den Topf von der warmen Platte und stelle ihn beiseite.
Nun noch die Bechamelsauce: Dazu kommt Topf Nr. 3 ins Spiel
(Abwasch, ich hör Dich trapsen!). Während Spinat und Spargel
gare, schmelzen wir darin bei milder Hitze den dicken Schnitz Butter,
Butter ist sehr empfindlich! Dorthinein rühren wir mit einem
Schneebesen die 3 EL Vollkorn- oder Kastanienmehl. Sobald die masse
klumpig wird, wird die Milch nach und nach daruntergerührt. Es
soll eine sämige Sauce entstehen.
Ist die gesamte Milch in der Sauce verschwunden, neheme man den Topf von
der Platte und würze mit frisch geriebener Muskatnuß und
ausreichend Salz.
Endspurt ... was nicht heißt, das nun nix mehr zu tun ist.
Noch liegen die Haselnüsse ungeröstet da und auch der
Käse ist nicht gerieben.
Zunächst heize man den Ofen auf 200°C (Heißluft:
175°C) vor.
Also nehmen wir eine Pfanne (entspricht quasi Topf Nr. 4) und geben die
2 EL ganze Haselnüsse hinein. Bei mittlerer Hitze werden sie nun
ohne weitere Fettbeigabe geröstet und dabei ab und zu
gerüttelt, damit sie rundum goldbraun werden. Ist dieser Zustand
erreicht, ribbele man die Schale von den Nüssen. Durch das
Rösten löst sich die Schale leichter von dem Haselkern, aber
Vorsicht: die Nüsse sind sehr heiß! Die noch warmen
geschälten Nüsse werden nun mit einem scharfen Messer in
Scheiben geschnitten oder grob gehackt und dann beiseite gestellt.
Der Käse wird mittelfein auf einen Teller gerieben und ebenfalls
beiseite gestellt.
Die Auflaufform wird nun ausgefettet und als erste Schicht ein Bett aus
Blattspinat ausgebreitet. Man hebe die Spargelstangen aus dem Wasser
und lasse sie abtropfen, bevor sie auf den Spinat gelegt werden. Der
Spargel wird nun mit der Bechamelsauce bedeckt. Darauf streue man die
Haselnüsse und den geriebenen Käse.
Man überbacke den Auflauf etwa 20 Minuten bei 200°C
(Heißluft: 175°C).
© 1997, Christine Müller
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